#1.Phòng tránh ngứa hậu môn

Ngứa hậu môn là một trong những triệu chứng thường gặp, phản ánh những bất thường về tiêu hóa và có thể là dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh lý nguy hiểm. Do đó, bạn cần có những kiến thức cơ bản để có thể phòng tránh ngứa hậu môn hiệu quả.

Phương pháp phòng tránh ngứa hậu môn hiệu quả

Ngứa hậu môn là như thế nào?

Ngứa hậu môn là tình trạng vùng da xung quanh hậu môn có biểu hiện ngứa rát cục bộ. Đây là một bệnh ngoài da do rối loạn chức năng thần kinh khu vực hậu môn thậm chí có thể lan sang các vùng xung quanh.

Ngứa hậu môn không chỉ là những biểu hiện thông thường mà có thể là dấu hiệu của một số bệnh hậu môn trực tràng.

Ngứa hậu môn được chia thành 2 loại chính căn cứ vào nhóm nguyên nhân gây ra tình trạng này:

• Ngứa hậu môn sinh lý: Là cảm giác ngứa ngáy vùng hậu môn chỉ diễn ra một thời gian ngắn rồi tự khỏi mà không cần điều trị. Nguyên nhân gây ra là do hậu môn không sạch sẽ, ẩm ướt hoặc quá khô hoặc do kích ứng với các dung dịch vệ sinh hàng ngày.
• Ngứa hậu môn bệnh lý: Nếu không phải ngứa hậu môn thông thường, rất có thể đây là triệu chứng của một số bệnh khu vực hậu môn – trực tràng. Nếu ngứa hậu môn do bệnh lý sẽ là ngứa hậu môn dai dẳng kéo dài, tình trạng ngứa lặp đi lặp lại nhiều lần. Ngoài ra, bệnh nhân sẽ có một số biểu hiện đặc trưng của bệnh lý.

Cách phòng tránh ngứa hậu môn đơn giản

Theo các chuyên gia, phòng tránh ngứa hậu môn không hề quá phức tạp, bạn chỉ cần chú ý đến chế độ ăn uống và sinh hoạt vì ngứa hậu môn dù đến từ nguyên nhân bệnh lí hay không do bệnh lí thì cũng đểu bị chi phối bởi chế độ dinh dưỡng và thói quen vận động.

• Ăn uống đầy đủ và đảm bảo cân bằng chất dinh dưỡng, uống đủ nước để ngừa chứng táo bón gây các bệnh về hậu môn, nên chú ý tránh những loại thức ăn nhiều dầu mỡ, được chế biến nhiều gia vị mặn, tính cay nóng vì chúng rất dễ gây kích ứng vùng da tại các nếp gấp hậu môn khiến người bệnh ngứa ngáy.
• Ăn uống hợp vệ sinh để không mắc phải những vấn đề về tiêu hóa đồng thời phòng tránh ngứa hậu môn do nhiễm giun kim, chú ý không ăn các đồ tái, sống và đồ ăn chưa vệ sinh sạch sẽ.
• Vệ sinh hậu môn sạch sẽ mỗi ngày để phòng tránh ngứa hậu môn nhưng cần chú ý không nên làm sạch hậu môn với những loại giấy vệ sinh thô ráp, các dung dịch vệ sinh có tính chất tẩy rửa mạnh, khăn ướt trong thành phần có chứa cồn và chất tạo hương.
• Khi điều trị táo bón, không nên lạm dụng quá nhiều thuốc nhuận tràng vì các loại thuốc này không chỉ làm mất phản xạ muốn đi đại tiện mà còn có thể dẫn đến tiêu chảy nhiều lần khiến người bệnh ngứa hậu môn.
• Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao để nâng cao khả năng đề kháng tự nhiên của cơ thể, chống lại vi khuẩn gây hại, có một cơ thể dẻo dai khỏe mạnh, hạn chế những bệnh hậu môn trực tràng khác có liên quan gây ngứa hậu môn.
• Khi có dấu hiệu hơi ngứa hậu môn, không nên gãi để tránh làm tổn thương thêm, gây kích ứng và ngứa nhiều hơn. Thay vào đó nên rửa nhẹ nhàng hậu môn với nước ấm để giảm nhẹ triệu chứng đồng thời loại bỏ chất cặn bẩn, làm sạch hậu môn.

Hậu môn là nơi thường xuyên phải tiếp xúc với vi khuẩn có trong phân và vi khuẩn từ môi trường bên ngoài nên rất dễ bị viêm nhiễm, ẩm ướt và ngứa ngáy. Do đó, bạn cần tránh mặc trang phục bó sát gây bí bách cho vùng kín, cần chọn đồ lót có chất liệu mềm mại, thấm hút tốt để phòng tránh ngứa hậu môn.

Chú ý:

Ngứa hậu môn không phải là một bệnh mà là một triệu chứng nên khi gặp phải tình trạng này, bạn cần đến các cơ sở y tế có chuyên môn để thăm khám, tìm hiểu nguyên nhân từ đó có phương pháp điều trị phù hợp.

Những thông tin được cung cấp trên đây có thể hỗ trợ cho bạn đọc trong việc phòng tránh ngứa hậu môn hiệu quả. Nếu còn vấn đề nào cần giải đáp xin liên hệ phòng khám bệnh trĩ Hưng Thịnh để được các chuyên gia tư vấn chi tiết!

Trung tâm tư vấn trực tuyến Miễn Phí của Phòng khám đa khoa Hưng Thịnh địa chỉ: 380 Xã Đàn - Đống Đa - Hà Nội sẵn sàng hỗ trợ bệnh nhân qua 2 kênh sau:

　

- Đường dây nóng: Tư vấn giải đáp thắc mắc của bệnh nhân qua hotline: 0386-977-199 và 0977-355-050 nói chuyện trực tiếp với bác sĩ tư vấn chuyên khoa.

　

- Đăng ký đặt hẹn miễn phí và nhận được nhiều ưu đãi khi đến khám bằng cách chat trực tiếp với đội ngũ bác sĩ của phòng khám chúng tôi.